15、团做天至少两次 。直到面糊呈比较厚 ，
13 、
6 、
面团材料 ：艾草200克 、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团，颜色都变成均匀的深绿色 。就不会粘手了 。取20克豆沙馅 ，
7 、
8 、
3 、尽早吃完 。继续盖上盖子蒸 。热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法：
1 、把糯米粉 、
9 、五分钟后打开盖子 ，倒入艾草糊 ，白糖放入大盆中混合 ，糯米粉300克 、用筷子搅拌均匀 。不容易消化 ，记得不要把面糊弄的太稀 。
2 、开火 ，包成团子样，一次适量 ，
小贴士 ：
1 、称量面团部分的材料 ，家里如果没有 ，把保鲜膜卷紧，称量200g ，健康手工制作 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。锅中水煮开 ，室温存放 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，焯好水的艾草立刻捞出 ，
5 、艾草摘去老叶清理后的 ，面糊蒸20分钟后的状态 ，用冷水冲凉后挤干水份 。大米粉80克、洗净沥干 。慢慢倒入热水，食用油30克 、糯米食品 ，蒸好的面团比较粘，收口朝下放置 。搓圆放在面团中间。
11 、可以让颜色更绿。
4 、具体视面糊的状态而定 ，拎起保鲜膜四个角 ，
4 、关火 ，
10 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，白糖20克 、锅中放足量水，焯过水的艾草加200ml热水 ，收拢 ，
2 、手蘸凉开水把面团按扁 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，接着倒入30克食用油，全部包好 ，
12 、千万别多吃 。
14 、
5 、
3 、边倒边用筷子搅拌 ，大米粉 、每蒸五分钟搅拌一次 ，用筷子搅拌面糊一次 ，取出放凉。已经全部熟了 ，也可以不加 。