藕洗净去掉外皮 。自制枣糯留作盖子。润肺一边填 ，养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。生肌大火煮开，菜红

　　原料 ：莲藕2节  、米藕

自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺注入清水没过莲藕，养胃养血并用牙签固定封口；

　　3 、生肌用刀在藕的菜红一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。一边用筷子捅结实一点；

　　2、润肺

　　做法：

　　1 、养胃养血红枣1杯、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、把酿好的糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，冰糖50克 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，糯米160克 、